잘 먹고, 잘 자는데 왜 계속 피곤하고 몸이 붓는 걸까?
특별히 부딪힌 기억도 없는데 팔뚝에 멍이 생기고, 소변은 진한 갈색을 띠고 있다면 간 건강을 의심해봐야 합니다.
미국 예일대·클리블랜드 클리닉 자료를 기반으로 간이 위험하다는 5가지 주요 신호를 소개합니다. 🧬
🧠 1. 이유 없는 멍과 출혈
간은 혈액 응고 단백질을 생성하는데, 기능이 떨어지면 멍이 쉽게 들고 피가 멈추지 않기도 합니다.
✅ 별 이유 없는 멍, 코피, 잇몸 출혈이 반복된다면 주의.
🌀 2. 갑작스러운 혼란과 인지 저하
간이 독소를 해독하지 못하면 그 부산물이 뇌에 영향을 미쳐
👉 간성 뇌병증이 나타날 수 있습니다.
🧠 집중력 저하, 졸림, 성격 변화가 주요 증상.
🌕 3. 피부나 눈이 노랗게 변함 (황달)
적혈구가 분해되며 생긴 빌리루빈을 간이 처리하지 못하면,
피부·눈 흰자에 노란 기운이 돌기 시작합니다.
💡 이는 심각한 간질환의 대표 신호 중 하나입니다.
🟤 4. 수분 충분히 마셔도 ‘진한 소변’
간이 빌리루빈을 배출하지 못하면 소변이
👉 짙은 주황색, 갈색, 호박색으로 변합니다.
특히 황달 증상과 동반된다면 즉시 병원 진료 권장.
🦵 5. 발목 · 다리 · 복부의 부종
간경변이 있으면 간의 혈류가 막혀
👉 체액이 다리(부종)나 배(복수)에 쌓입니다.
붓기가 자주 생기고 무거운 느낌이 지속된다면 간 기능 저하일 수 있습니다.
🔍 이럴 땐 간 건강검진 꼭 받아야!
- 음주를 자주 하거나
- 복부 초음파에서 이상 소견이 있었거나
- 당뇨, 고지혈증, 비만이 있다면
👉 정기적인 간 기능 검사 필수입니다.
오늘의 건강 점검 한 줄 요약
멍, 황달, 부기, 진한 소변… 내 몸의 이상 신호는 ‘간’이 보낸 경고일 수 있다!
조기에 알아차리고 관리하면 간도 회복 가능합니다. 😊
'다양한정보' 카테고리의 다른 글
| 자꾸 배고프고 음식이 당긴다면? 내 몸이 보내는 ‘이상 신호’일 수 있습니다 (0) | 2025.05.12 |
|---|---|
| 귀가 먹먹해서 병원 갔더니… '이 벌레'가 나왔다? (0) | 2025.05.12 |
| 임신 탓인 줄 알았는데… ‘눈 감기 어려움’ 증상이 뇌종양 신호일 수도? (0) | 2025.05.05 |
| 진짜 똑똑한 사람과 '척'하는 사람, 이렇게 구분하세요 (0) | 2025.05.05 |
| 다이어트·피부·면역까지! 코코넛오일 하나로 건강 챙기는 비결 (0) | 2025.05.05 |
