분류 전체보기1940 "알츠하이머 유전자 있어도 치매 안 걸렸다? 유전적 변이의 비밀" ✅ 알츠하이머 발병 유전자(PSEN2) 보유했지만 70대까지 정상 인지 기능✅ 뇌 속 아밀로이드 단백질 축적 → 그러나 타우 단백질은 적어✅ 유전적 변이 9가지 발견 → 치매 저항력과 연관 가능성 관련기사 바로가기👈 📢 치매 걸릴 유전자 가졌는데도 멀쩡? 유전자 변이의 비밀📌 1. PSEN2 유전자 변이 → 50대 치매 발병 위험 높아✔ PSEN2 유전자 변이 → 아밀로이드 단백질 과다 생산 → 신경퇴화 촉진✔ 보통 50대 전후 알츠하이머 발병 → 가족 중 11명 모두 치매 걸려✔ 그러나 한 남성, 70대 중반까지 멀쩡 → 치매 저항성?📌 2. 뇌 속 아밀로이드 가득했지만, 타우 단백질 적었다✔ PET 검사 결과 → 아밀로이드 플라크(치매 원인 단백질)는 많음✔ 그러나 타우 단백질(뇌세포 손상 주.. 2025-04-13 "수면 부족이 치매 부른다? 수면제, 치매 예방 효과 있을까?" ✅ 알츠하이머병 원인 단백질(아밀로이드 베타 & 타우) 수면제 복용 후 감소✅ 불면증 치료제 '수보렉산트', 치매 예방 효과 기대✅ 수면 장애 → 기억력 저하 & 인지 기능 감소 유발관련기사 바로가기👈📢 잠 못 자면 치매 위험 증가! 수면제, 예방 효과 있을까?📌 1. 수면 부족 → 치매 위험 증가하는 이유✔ 수면 장애 → 기억력 저하 & 인지 기능 감소의 초기 신호✔ 잠이 부족하면 알츠하이머병 원인 단백질(아밀로이드 베타 & 타우) 축적 증가✔ 비정상적인 단백질 축적 → 뇌세포 손상 & 치매 진행📌 2. 불면증 치료제 ‘수보렉산트’, 알츠하이머 예방 효과?✔ 미국 워싱턴대 연구 결과 → 수보렉산트 복용 후 단백질 수치 10~20% 감소✔ 타우 단백질의 변형(과인산화)도 일시적으로 감소✔ 그러나 .. 2025. 2. 24. 당뇨병 전단계라면 ‘이렇게’ 먹어야 합니다! 📢 "10명 중 4명이 당뇨병 전단계! 지금부터 관리해야 합니다!" 🚨우리나라 성인 10명 중 4명이 당뇨병 전단계에 해당할 정도로, 당뇨병 예방이 중요한 상황입니다.이에 식품의약품안전처(식약처)는 ‘맞춤형 영양 관리 가이드라인’을 발표하며,연령대별 올바른 식습관과 생활 습관을 제안했습니다. 관련기사 바로가기👈 🔎 당뇨병 전단계란? 위험 수준 체크하세요!📌 당뇨병 전단계란?✔ 공복혈당 100~125mg/dL (정상: 100mg/dL 미만)✔ 당화혈색소 5.7~6.4% (정상: 5.7% 미만)✔ 경구포도당부하검사(OGTT) 2시간 후 혈당 140~199mg/dL⚠ 이 상태를 방치하면?👉 1년 안에 5~8%가 당뇨병으로 진행될 가능성이 있습니다! 😱📢 그렇다면, 당뇨병으로 진행되지 않도록 지금.. 2025. 2. 22. 일주일에 ‘이만큼’ 운동해야 살 빠진다! 📢 "운동한다고 다 살 빠지는 게 아니다?" 🏃♀️💨체중 감량을 원한다면 일주일에 최소 2시간 30분 이상의 유산소 운동이 필요하다는 연구 결과가 나왔습니다.운동량이 이 기준에 미치지 못하면 감량 효과가 미미하다고 합니다.🚨 그렇다면, 살이 빠지는 '진짜 운동량'은 얼마일까요? 관련기사 바로가기👈 🧐 살 빼려면, 일주일에 얼마나 운동해야 할까?📖 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 연구에 따르면,하루 30분 미만의 운동으로는 체중 감량 효과가 거의 없었다고 합니다! 😱🔬 임페리얼 칼리지 런던 연구팀이 진행한 분석 결과✔ 116건의 임상시험 분석 🏥✔ BMI 25 이상(과체중·비만) 성인 7,000명 대상✔ 운동량이 많을수록 체중, 허리둘레, 체.. 2025. 2. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 485 다음 반응형
